受信トレイが散らかる原因って、だいたい「自分で登録した(覚えてない)メルマガ・通知・セール情報」です。
1通ずつ開いて「登録解除」リンクを探す
→ だいたい小さくて見つからない
→ 別タブに飛ばされる
→ 結局あとでやる
これ、永遠に終わりません。
でもGmailの「配信登録を管理(Manage subscriptions)」が出てから、状況が変わりました。これはマジで“受信トレイ掃除の決定版”です。

「配信登録を管理」って何ができるの?
一言でいうと、購読メール(ニュースレターや販促メールなど)を送信者ごとに一覧化して、いらないものをワンクリックで登録解除できる画面です。
しかも「最近どれくらい送ってきたか」みたいな頻度が見えるので、うるさい順に片付けられます。
使い方(PCとスマホ)
PC(Web版)
- Gmailを開く
- 左メニューの「もっと見る(More)」を開く
- 「配信登録を管理」を選ぶ
- 送信者の横の「登録解除」を押す Googleヘルプ
Android
- Gmailアプリを開く
- 左上メニュー
- 「配信登録を管理」
- 送信者の横の「登録解除」 Googleヘルプ
まとめ
「受信トレイ整理=根性」だった時代が終わりました。
配信登録を管理は、手間の構造そのものを変えてくるタイプの改善です。
まだ触ってないなら、一度開いて上から3件だけ解除してみてください。たぶん、そこで“神機能”って言いたくなります。